Droge ogen:

Wat zijn droge ogen?

Droge ogen is een veelvoorkomend probleem waarbij de ogen niet genoeg tranen produceren of wanneer de tranen van slechte kwaliteit zijn en snel verdampen.
Tranen zijn essentieel voor het behoud van de gezondheid van het oogoppervlak en voor helder zicht. Wanneer de ogen niet voldoende gesmeerd worden, kan dit leiden tot ongemak en zichtproblemen.

Symptomen van droge ogen

De symptomen van droge ogen kunnen variëren van mild tot ernstig en omvatten onder andere:

• Een branderig of prikkelend gevoel in de ogen
• Een gevoel van zand of gruis in de ogen
• Roodheid van de ogen
• Wazig, wisselend zicht
• Overmatige tranenvloed (waterige tranen), wat een reactie kan zijn op de irritatie van droge ogen

Oorzaken van droge ogen

Droge ogen kunnen door verschillende factoren worden veroorzaakt, waaronder:

• Veroudering: Naarmate we ouder worden, neemt de productie van tranen af.
• Omgevingsfactoren: Blootstelling aan rook, wind, droge lucht of airconditioning kan bijdragen aan droge ogen.
• Schermgebruik: Langdurig staren naar computerschermen zonder regelmatig te knipperen.
• Medicatie: Sommige medicijnen, zoals antihistaminica, psychofarmaca en bloeddrukmedicatie, kunnen de traanproductie verminderen.
• Allergie: Allergische reactie op pollen, huisstofmijt, stof … kunnen de traankwaliteit verminderen.
• Gezondheidsproblemen: Aandoeningen zoals diabetes, schildklierproblemen, de ziekte van Sjögren en reumatoïde artritis kunnen droge ogen veroorzaken.
• Oogchirurgie: Procedures zoals LASIK kunnen de traanproductie beïnvloeden.

Behandelingen voor droge ogen

De behandeling van droge ogen hangt af van de onderliggende oorzaak en de ernst van de symptomen. Mogelijke behandelingen zijn:

• Kunsttranen: Vrij verkrijgbare oogdruppels kunnen helpen om de ogen vochtiger te houden.
• Vochtinbrengende gels en zalven: Deze kunnen vooral ’s nachts nuttig zijn.
• Omgevingsaanpassingen: Het gebruik van een luchtbevochtiger, het vermijden van rook en het dragen van een zonnebril buiten kunnen helpen.
• Medicamenteuze druppels: In sommige gevallen kunnen medicijnen voorgeschreven worden om de kwaliteit van de traanproductie te verbeteren.
• Warmtebehandeling en massage van de oogleden: Dit kan de klieren in de oogleden die een vettige component in de traanfilm produceren, stimuleren.
• Punctumplugs: Kleine pluggen die in de traanpunten worden geplaatst om het afvoeren van tranen te verminderen, waardoor de ogen vochtig blijven.

Tips voor het voorkomen van droge ogen

Om droge ogen te voorkomen, kunt u de volgende tips in overweging nemen:

• Neem regelmatig pauzes van schermen en knipper vaak om de ogen vochtig te houden.
• Vermijd blootstelling aan irriterende stoffen zoals rook en droge lucht.
• Drink voldoende water om gehydrateerd te blijven.
• Gebruik een luchtbevochtiger in droge omgevingen.
• Draag een zonnebril buiten om de ogen te beschermen tegen wind en zon.

Heeft u last van droge ogen? Neem contact op en maak een afspraak voor een grondige diagnose en persoonlijk advies. Droge ogen kunnen ongemakkelijk zijn, maar met de juiste behandeling en zorg kunt u verlichting vinden waardoor de klachten dragelijker zijn en uw ooggezondheid verbeterd.